開催日
1/17、1/31、2/14、2/28、3/14  金曜日 全5回
開催時間
14:00~15:30
会場
味岡市民センター
講師
加藤 栄梨
申込期限
2024年11月30日
背骨や仙骨の歪みを整えて腰痛や肩こりなどの不調改善を目指す体操です。

会場:味岡市民センター

受講料:3,250円
教材費:なし

対象:18歳以上

定員:12名

※応募者多数の場合は市内在住・在勤・在学の方を優先して抽選します。

 

1回 体が歪む理由、理論 ゆるめ体そう

2回 体そう、筋トレ

3回 体そう、筋トレ

4回 体そう、筋トレ

5回 体そう、筋トレ

※ヨガマット各自持参

 

 

 

 

 

 

<託児について>

定員3名(講座初回時点で満1歳~就学前)
申込方法:応募はがき・Web申込フォームに「託児希望」とお子様の氏名・講座初回時点での年齢を必ず明記

 

【申込方法】

往復はがきもしくは Web申込フォームに講座名・郵便番号・住所・氏名(フリガナ)・電話番号・年齢・性別を明記のうえ、お申し込みください。

 

Web申込はコチラから(小牧市ホームページへ移動します)

 

 

 

申込・問合せ先等: 味岡市民センター

〒485-0006 愛知県小牧市久保新町60番地

TEL : 0568-76-7000

 

申し込みについて

上記リンク先のWeb申込フォーム、もしくは往復はがきで上記の申込・問合せ先までお申込みください。