開催日
6/10、6/24、7/8、7/22、8/5、8/19  火曜日 全6回
開催時間
10:00~11:30
会場
味岡市民センター
講師
TOMOKO
申込期限
2025年05月09日
簡単な体幹トレーニングでバランスの良い姿勢作りをします。ストレッチとほぐしを取り入れ、無理なく行います。

会場:味岡市民センター

受講料:2,100円
教材費:なし

定員:20名

 

1回 リラックス
2回 正しい姿勢

3回 腰痛予防

4回 代謝アップ
5回 しなやかな背骨

6回 バランス力

 

 

 

<託児について>

定員:3名
(講座初回時点で満1歳~就学前)
申込方法:応募ハガキ・Web申込フォームに「託児希望」とお子様の名前と年齢を必ず明記

 

【申込方法】

往復はがきもしくはweb申込フォーム(QRコード)に講座名・郵便番号・住所・氏名(フリガナ)・電話番号・年齢・性別を明記のうえ、お申し込みください。

 

Web申込はコチラから(小牧市ホームページへ移動します)

 

 

 

申込・問合せ先等: 味岡市民センター

〒485-0006 愛知県小牧市久保新町60番地

TEL : 0568-76-7000 (公民館月曜休み)

 

申し込みについて

上記リンク先のWeb申込フォーム、もしくは往復はがきで上記の申込・問合せ先までお申込みください。