- 開催日
- 6/10、6/24、7/8、7/22、8/5、8/19 火曜日 全6回
- 開催時間
- 10:00~11:30
- 会場
- 味岡市民センター
- 講師
- TOMOKO
- 申込期限
- 2025年05月09日
簡単な体幹トレーニングでバランスの良い姿勢作りをします。ストレッチとほぐしを取り入れ、無理なく行います。
会場:味岡市民センター
受講料:2,100円
教材費:なし
定員:20名
1回 リラックス
2回 正しい姿勢
3回 腰痛予防
4回 代謝アップ
5回 しなやかな背骨
6回 バランス力
<託児について>
定員:3名
(講座初回時点で満1歳~就学前)
申込方法:応募ハガキ・Web申込フォームに「託児希望」とお子様の名前と年齢を必ず明記
【申込方法】
往復はがきもしくはweb申込フォーム(QRコード)に講座名・郵便番号・住所・氏名(フリガナ)・電話番号・年齢・性別を明記のうえ、お申し込みください。
申込・問合せ先等: 味岡市民センター
〒485-0006 愛知県小牧市久保新町60番地
TEL : 0568-76-7000 (公民館月曜休み)